поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 16.12.2018
 

Треска, тушеная с апельсинами

Треска, тушеная с апельсинами

Необходимые ингредиенты:

  • апельсины,
  • филе трески - 4 шт.,
  • красный лук, нарезанный - 1 стакан.

 

Апельсины очистить, оставить несколько долек для украшения, из остальных отжать сок. Должен получиться один стакан свежевыжатого апельсинового сока.

Рыбу посолить и поперчить с каждой стороны.

В сковороде нагреть 1 ст.л. масла и обжарить рыбу с каждой стороны, пока оан не подрумяниться. Снять с огня и завернуть рыбу в фольгу, чтобы сохранить ее горячей.

В сковороду, где жарилась рыба, выложить лук и обжарить до золотистого цвета. Добавить сок, довести до кипения и уварить в половину обьема.

На блюдо выложить рыбу, полить получившимся соусом и вложить дольки апельсина.

Подавать с кус-кусом и зеленой фасолью.

 

7 способов восстановиться после зимы

7 способов восстановиться после зимы

На смену зиме приходит весна и хочется также пробудиться от зимней спячки на встречу солнцу. Однако, большинство людей оценивают свое состояние это время с точностью до наоборот – ощущение усталости ...

7 способов отвлечь ребенка от телевизора

7 способов отвлечь ребенка от телевизора

Каждый родитель, рано или поздно, приходит к мысли, что пора бы заинтересовать ребенка чем-то и, тем самым, оторвать его от просмотра телевизора. Ведь, пока родители заняты своими делами, малыш предоставлен сам себе и лучший способ занять его –это включить телевизор...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь