поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 12.12.2019
 

Салат с цикорием и голубым сыром

Салат с цикорием и голубым сыромНеобходимые ингредиенты:

  • цикорий – 2 пучка,
  • засахаренный арахис или орех пекан – 1 стакан,
  • голубой сыр, тертый – ¼ стакана,
  • бальзамический уксус – 3 ст.л.,
  • оливковое масло – 2 ст.л.,
  • дижонская горчица – 1 ч.л.,
  • соль, черный перец.

 

Цикорий разделить на листья, вымыть и обсушить.

Сверху выложить орехи и сыр.

В небольшой миске смешать уксус, масло и горчицу. Взбить венчиком.

Заправить салат полученной заправкой. Посолить и поперчить по вкусу.

Теги:
 

Продукты, помогающие сердцу

Продукты, помогающие сердцу

«Хорошие» жиры и масла. «Хорошие» жиры и масла – это мононенасыщенные жиры, которые могут способствовать сокращению уровня «плохого» холестерина. К ним относятся жиры, входящие в авокадо, арахисовое масло; орехи: фундук, миндаль и орехи пекан...

Укрепляющие упражнения для беременных (продолжение)

Укрепляющие упражнения для беременных (продолжение)

Это упражнение укрепляет мышцы бедер. Встать прямо. Сделать широкий шаг вперед правой ногой и медленно согнуть обе ноги в коленях. Положение правого бедра должно быть параллельно полу, а колено должно быть согнуто под прямом углом...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь