поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 25.03.2019
 

Рецепты для детей: омлет с тертой морковью

Омлет с тертой морковью

Необходимые ингредиенты:

  • Яйцо – 3 шт.
  • Молоко -  1 ст. л.
  • Морковь – 1 шт.

 

Морковь подготовить к дальнейшей обработке: помыть и почистить. Затем натереть морковь на мелкой терке. Слегка обжарить на сливочном масле.  Яйца взбить вместе с молоком, перемешать с морковью и жарить на сильном огне. Как только омлет начнет густеть, завернуть края с двух сторон к середине, придав ему форму продолговатого пирожка.

Расход ингредиентов на 4 порции.

 

 

Принципы здорового питания

Принципы здорового питания

Продукты можно разделить на три группы.

Первая – белковые продукты, они перевариваются преимущественно с применением кислоты.

Как поднять гемоглобин у ребенка?

Как поднять гемоглобин у ребенка?

Самый «опасный» возраст, в который наблюдается пик падения уровня гемоглобина в крови – это с 12 по 20-й месяц жизни ребенка. Объясняется это тем, что после рождения ребенок начинает терять накопленное в организме железо ...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь