поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 18.10.2019
 

Рецепты детям - Салаты (от 1 года)

Рецепты детям - Салаты (от 1 года)Салат из моркови с курагой

Необходимые ингредиенты:

  • 2 моркови,
  • 4 плода кураги,
  • сахар по вкусу.

 

Морковь помыть, очистить, обдать кипяченой холодной водой и натереть на мелкой терке. Курагу замочить в горячей воде, чтобы она стала мягкой и затем порезать на мелкие кубики. Морковь положить в салатник, посыпать сахарным песком, дать выделиться соку и хорошо перемешать. Затем добавить нарезанную курагу и еще раз перемешать.

Салат «Витаминный»

Необходимые ингредиенты:

  • 1/2 небольшого кочана свежей капусты,
  • 1 свежее яблоко,
  • 1/2 сырой моркови,
  • 1 ч. ложка лимонного сока,
  • 1 ст. ложка подсолнечного масла,
  • солевой раствор и сахарный сироп по вкусу.

 

Капусту тонко нашинковать и сбрызнуть солевым раствором и перемешать рукой. Яблоко и морковь очистить и натереть на терке. Подготовленные овощи смешать и заправить сахарным сиропом, лимонным соком и подсолнечным маслом. Перед едой можно посыпать салат мелко нарезанной зеленью укропа.

Салат с сыром

Необходимые ингредиенты:

  • 30 г свеклы,
  • 30 г моркови,
  • 30 г яблок,
  • 9 г твердого сыра,
  • 1/2 ч. ложки сметаны,
  • лимонный сок.

 

Свеклу и морковь очистить и измельчить по отдельности. Свеклу заправить лимонным соком и немного промариновать. Яблоко нарезать соломкой. Сыр мелко нарезать или натереть на крупной терке. Все продукты смешать и заправить сметаной.

Салат из красной капусты

Необходимые ингредиенты:

  • 100 г красной капусты,
  • подсолнечное или оливковое масло по вкусу.

 

Красную капусту нарезать тонкими полосками, залить соленым кипятком и держать до размягчения. Слить, заправить подсолнечным маслом.

 

Вся правда о целлюлите

Вся правда о целлюлите

Так что же такое целлюлит- заболевание или жировое отложение? 

1.Целлюлит - жировое отложение или заболевание? Целлюлит - вовсе не обычное ожирение ...

Рецепт имбирного скраба для тела

Рецепт имбирного скраба для тела

Необходимые ингредиенты:

  • имбирь, измельченный - 1 ч.л.,
  • миндаль, измельченный – 2 ст.л.,
  • коричневый сахар – 180 гр...
 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь