поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 20.01.2019
 

Английская похлебка из морепродуктов

Английская похлебка из морепродуктовНеобходимые ингредиенты:

  • лук-порей, тонко нарезанный - 2 шт.,
  • картофель – 250 гр.,
  • кукуруза – 1 ½ стакана,
  • сливки – 300 мл,
  • вода – 1 ½ стакана,
  • лавровый лист – 1 шт.,
  • сушеный тимьян – ¼ ч.л.,
  • красный кайенский перец – 1/8 ч.л.,
  • треска филе – 250 гр..
  • креветки – 250 гр.,
  • молоко – 1 стакан,
  • бекон – 4 полоски.

 

В кастрюлю выложить лук-порей, картофель и кукурузу. Добавить воду, лавровый лист, тимьян и кайенский перец. Аккуратно перемешать.

Накрыть крышкой и варить на слабом огне несколько часов, пока картофель не развариться. За 15 минут до снятия с огня, добавить морепродукты, молоко, сливки, удалить лавровый лист. Снять с огня.

Поджарить бекон и разложить по тарелкам перед подачей на стол.

 

План питания для похудения (день 3, день 4)

План питания для похудения (день 3, день 4)

Завтрак. Большой фруктовый салат из сезонных фруктов, включая манго, ягоды, персики, личи и т.д. Добавить ½ стакана нежирного йогурта и 4 шт. нарезанного чернослива.

Вульводиния

Вульводиния

В 1976 году Международное общество изучения вульвовагинальных заболеваний (ISSVD) ввело в медицинскую практику термин «вульводиния». Причиной появления этого термина стало исследование идиопатической боли в области вульвы как отдельного явления...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь