поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 24.01.2020
 

Укрепляем иммунитет массажем

Укрепляем иммунитет массажемМассаж ушей малыша

Прием первый

Легко мизинцами обеих рук загнуть ушки малыша вперед. Затем прижать ушные раковины к голове всеми пальцами и резко отпустить.

Упражнение повторяется несколько раз.  По словам специалистов, гибкость ушных раковин и укрепление организма тесно связаны друг с другом.

Прием второй

Мама указательным и большим пальцами берется за мочки ушей ребенка. Аккуратно тянет их вниз, затем отпускает.

Необходимо сделать 5-6- повторений.

Упражнение благоприятно влияет на состояние горла и полости рта, поскольку именно на мочке уха располагаются рефлексогенные зоны миндалин и полсти рта.

Прием третий

Мама аккуратно вводит малышу большой палец во внешний слуховой проход, а указательным пальцем прижимает козелок (выступ ушной раковины). Упражнение заключается в сдавливании и поворачивании козелка во все стороны.

Время воздействия на козелок около 20-30 сек.  Регулярное выполнения этого упражнения благоприятно влияет на функцию надпочечников, нос, горло, гортань.

 

Как избавиться от сухой потрескавшейся кожи на ножках

Как избавиться от сухой потрескавшейся кожи на ножках

Сухая потрескавшаяся кожа на ножках – это не сексуально. Если вы не можете позволить себе регулярный педикюр, то избавиться от сухой кожи можно дома в несколько этапов и в последующем повторять время от времени...

Декорируем комод в восточно-азиатском стиле

Декорируем комод в восточно-азиатском стиле

Необходимые материалы:

  • деревянный комод,
  • наждачная бумага,
  • мешковина...
 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь