поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 18.02.2019
 

Упражнения на растяжку

Упражнения на растяжку

И.п. стать прямо, подтянуть живот, плечи опустить и расправить. Ноги на ширине бедер, спина прямая. При выполнении упражнения левая рука опускается вдоль тела, правую руку положить на затылок...

Квиллинг – Торт для именинника

Квиллинг – Торт для именинника

Необходимые материалы:

  • бумага для квиллинга желтая, коричневая, красная шириной 0,3 см,
  • плотная основа для открытки,
  • клей.
 
© 2008-2017 www.moipodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь