поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 24.03.2017
 

Яичный салат из цикория, красного лука и грибов

Яичный салат из цикория, красного лука и грибов Необходимые ингредиенты:

  • оливковое масло – 2 ст.л. плюс ½ ч.л.,
  • красный лук – 1 шт.,
  • грибная смесь – 120 гр.,
  • соль, черный перец,
  • дижонская горчица – ½ ч.л.,
  • винный уксус – 1 ч.л.,
  • цикорий – 2 стакана,
  • яйцо – 1 шт.

 

Нагреть 1 ст.л. масоа в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук и обжаривать помешивая, примерно 3-4- минуты. Добавить грибы, 1/8 ч.л. соли и щепотку перца. Обжаривать до готовности грибов.

В небольшой миске взбить горчицу, винный уксус, 1 ст.л. масла, 1/8 ч.л. соли и щепотку перца. Смешать с цикорием и добавить к луку и грибам на сковороду.

На другой сковороде нагреть оставшееся масло, приготовить яичницу.

При подаче на тарелку выложить зелень, поверх яичницу.

Совет: при необходимости цикорий можно заменить шпинатом.

 

Контрольные цифры нашего организма, ч.1

Контрольные цифры нашего организма

Каждому человеку необходимо знать показатели, которые отражают состояние здоровья организма. Эти показатели в идеале необходимо отслеживать периодически, чтобы знать полную информацию о состоянии здоровья и при случае, во время обратиться к врачу.

Чай в помощь

Чай в помощь

 

    Сегодня мы расскажем о нескольких способах, использовать чай не по назначению, а как помощника в быту.

 

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь