поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 05.02.2012
 

Сардины жареные по-мароккански

Сардины жареные по-марокканскиНеобходимые ингредиенты:

  • свежие сардины -1кг,
  • подсолнечное масло для жарки,
  • мука для панировки,

Для маринада:

  • лимонный сок – ½ стакана,
  • красный сладкий перец – 1 ч.л.,
  • соль – 1 ч.л.,
  • тмин- ½ ч.л.,
  • черный молотый перец – ½ ч.л.,
  • оливковое масло – 1 ст.л.,
  • чеснок - 2 зубчика.

 

Сардины вымыть, удалить косточки, оставив лишь филе. Поместить рыбу в маринад на 2 часа.

Затем сложить филе сардин попарно брюшками друг к другу, обвалять в муке и обжарить с каждой стороны.

Выложить на тарелку и украсить маслинами.


загрузка...
Выбираем спорт по группе крови

Выбираем спорт по группе крови

В современном мире забота о здоровье в шкале жизненных ценностей стоит на втором месте после материального статуса.

У малыша заложен нос: массаж

 массаж

Шаг первый. Проведите массаж кончиками пальцев над верхней губой. Сначала медленно массируйте в одну сторону, затем в другую, словно вы пытаетесь нарисовать ребенку усы...

 
© 2008-2010 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь