поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 24.04.2018
 

Салат со спаржей и брокколи

Салат со спаржей и брокколи Необходимые ингредиенты на 2-3 порции:

  • спаржа – 12 шт.,
  • брокколи – 5-6 шт.,
  • лимонный сок свежевыжатый - 1 ½ ст.л.,
  • лук-шалот – 1 шт.,
  • оливковое масло – 3 ст.л.,
  • кедровые орешки – 60 гр.,
  • редис – 7 шт.,
  • соль большая щепотка,
  • немного тертого Пармезана.

 

Промыть спаржу и брокколи. Спаржу нарезать на маленькие кусочки. Отставить в сторону. Сделать заправку: соединить лимонный сок. Соль, нарезанный лук-шалот и оливковое масло, добавить кедровые орехи и отставить в сторону.

В кастрюлю вылить оливковое масло, добавить соль и выложить спаржу с брокколи. Закрыть крышкой и тушить на среднем огне до состояния al dente, затем убрать с огня.

Пока готовятся овощи, нарезать кружочками редис. Потом смешать редис с овощами, посолить, если это необходимо, добавить заправку.

Перед подачей посыпать Пармезаном.

Салат прекрасно подходит для аглютеновой диеты.

 

Молочная ванна красоты

Молочная ванна красоты

Как мы знаем, Клеопатра поддерживала свою красоту регулярными ваннами с добавлением молока. Молоко чудесным образом воздействует на нашу кожу, делая ее мягкой и нежной.

Травяное масло для массажа

Травяное масло для массажа

Необходимые ингредиенты:

  • оливковое масло - 4 чашки,
  • сушеный розмарин - ½ чашки,
  • сушеный шалфей - ¼ чашки ...
 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь