поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 23.10.2018
 

Салат с оливками и фенхелем

Салат с оливками и фенхелемНеобходимые ингредиенты:

  • Оливки черные без косточек – 200гр.,
  • оливки зеленые без косточек – 200 гр.,
  • стручок красного перца Чили – 1 шт.,
  • чеснок – 3 зубчика,
  • клубень фенхеля с зеленью – 1 шт,
  • апельсин – 1 шт.,
  • соль, перец,
  • масло оливковое- 4 ст.л.

 

Перец вымыть, очистить, удалить семена и мелко нарезать. Чеснок нарезать тонкими пластинками. Фенхель очистить, сняв толстые наружные листья, а зелень фенхеля оставить для украшения. Сердцевину фенхеля нарезать мелкими кубиками.

Оливки нарезать колечками или оставить целыми. Перец, чеснок и фенхель перемешать с оливками. Апельсин вымыть, обсушить и натереть цедру. Выжать из апельсина сок и соединить его с тертой цедрой.

Добавить к фенхелю и оливкам. Добавить в салат специи, полить оливковым маслом. Украсить салат зеленью фенхеля.

Можно также добавить в салат мелко нарезанную мякоть апельсина.

Теги:
 

Ухаживаем за сухой кожей

Ухаживаем за сухой кожей

Природа придумала так, что чем становимся мы старше, тем суше становится наша кожа. Кожа с годами теряет способность удерживать в себе влагу и вырабатывать коллаген...

Календарь развития малыша: 0-1 месяц

малышу 0-1 месяц

Первый год жизни малыша – основа его будущего развития. за первый год жизни малыш осваивает примерно такой же объем информации, как и за весь период до 6 лет. 

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь