поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 23.06.2018
 

Салат из лосося и дыни

Салат из лосося и дыниНеобходимые ингредиенты на 6 порций:

  • листья мяты – 60 гр.,
  • тертая цедра лимона – ¼ ч.л.,
  • черный молотый перец – ¼ ч.л.,
  • укроп, мелконарезанный – 200 гр.,
  • черника или красный виноград без косточек – 280 гр.,
  • копченый лосось – 230 гр.,
  • дыня, нарезанная кусочками – ½ шт.

Для заправки:

  • низкокалорийный йогурт – 170 гр.,
  • оливковое масло – 50 мл,
  • лимонный сок – 1 ст.л.,
  • мед – 1 ст.л.,
  • рубленый чеснок – 1 зубчик,
  • кардамон или мускатный орех – ½ ч.л.,
  • черный молотый перец – ½ ч.л.,
  • соль – ¼ ч.л.

 

В отдельной емкости соединить мяту, лимонную цедру и перец, хорошо перемешать и отставить в сторону.

В прозрачный салатник выложить мелко нарезанную дыню, укроп, чернику или виноград, нарезанный лосось и снова дыню. Сверху выложить подготовленную мяту. Подавать с йогуртно-кардамонной заправкой.

Приготовление заправки. В небольшой емкости соединить все ингредиенты для заправки и перемешать до однородной массы.

 

SPA на дому: уход за телом

SPA  на дому: уход за телом

Для того, чтобы расслабится и побаловать свое тело не обязательно записываться в дорогой салон. Можно устроить SPA у себя дома, нужно лишь запастись необходимыми ингредиентами.

Как ухаживать за пальмой

Как ухаживать за пальмой

Пальма – это высокорослые растения, требующие достаточно много места в квартире. В природе пальмы могут вырасти до 10 метров в высоту, в квартире их высота достигнет лишь 2,5 метров.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь