поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 13.12.2017
 

Салат из кальмаров с зеленым горошком

Салат из кальмаров с зеленым горошком

 Ингредиенты:

  • тушки кальмаров - 2 шт,
  • яйца - 2 шт,
  • морковь - 1 шт,
  • огурец свежий - 1 -2 шт.,
  • зеленый горошек - 0,5 баночки,
  • майонез,
  • зелень.

 

Тушки кальмаров вымыть, удалить внутренности, очистить от пленочки и удалить хрящевую пластинку; отварить кальмаров, опустив в кипящую подсоленную воду и варить 2 минуты с момента закипания.

Кальмары вынуть из отвара, охладить и порезать кубиками.

Морковь отварить и нарезать кубиками.

Яйца сварить вкрутую и порезать кубиками.

Зелень мелко порезать.

Соединить вместе кальмары, зеленый горошек, яйца, морковь и зелень.

Заправить салат майонезом и выложить в салатницу или подать в креманках.

 

Группа продуктов, богатых белком

Группа продуктов, богатых  белком

При малом потреблении белка в рационе мышцы испытывают постоянную нехватку белка и от этого становятся дряблыми.

Экзотическое массажное масло с маслом пачули

Экзотическое массажное масло с маслом пачули

Необходимые ингредиенты:

  • масло виноградных косточек – 10 ч.л.,
  • эфирное масло пачули – 7 капель,
  • эфирное масло жасмина – 4 капли...
 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь