поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 20.01.2018
 

Рыбное филе с яблоком

Рыбное филе с яблокомНеобходимые ингредиенты:

  • рыбное филе – 200 гр.,
  • яблоко – 1 шт.,
  • мука – 1 ст.л.,
  • растительное масло – 1 ст.л.,
  • соль, сахар,
  • лимонный сок.

 

Филе рыбы сбрызнуть лимонным соком и отложите в сторону. Через 10 минут посолите.

За это время очистите яблоко от кожуры и нарежьте на дольки, удалите семечки.

В муке обвалять кусочки рыбы и выложите на противень, смазанный маслом. Поставьте противень в предварительно разогретую духовку. Через 10 минут после этого, выложите рядом с рыбой кусочки яблока, слегка присыпьте их сахаром и запекайте еще в течение 10 минут.

 

Контрольные цифры нашего организма, ч.2

Контрольные цифры нашего организма, ч.2

Содержание сахара в крови - очень важный показатель состояния здоровья человека. Высокий уровень сахара в крови вызван недостаточным воздействием инсулина, который вырабатывается клетками поджелудочной железы.

Чтобы малыша не укачивало

Чтобы малыша не укачивало

Ребенок, в возрасте до 12 лет, а иногда и старше, подвержен к укачиванию в транспорте намного чаще взрослого человека. Объясняется это слабостью вестибулярного аппарата...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь