поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 23.07.2017
 

Рецепты детям: Капустная запеканка

Капустная запеканкаНеобходимые ингредиенты:

  • Мясо – 100 гр.,
  • капуста белокочанная – 5-7 листов,
  • масло сливочное – 2 ч.л.,
  • лук репчатый – 1/8 головки,
  • молоко – ¼ стакана,
  • вода - ¼ стакана,
  • яйцо - ½ шт.,
  • соль.

 

Мясо отварить, лук нарезать. Измельчить лук и мясо в фарш. Капусту нашинковать и положить в кастрюлю. Залить горячей водой и тушить на слабом огне в течение 15 минут. После чего, добавить в капусту сливочное масло, мясной фарш, влить холодное молоко и добавить взбитое яйцо. Перемешать и выложить в форму, смазанную маслом.

Запеканку сверху смазать маслом, яйцом и поставить в духовку на 30 минут.

Подавать со сметаной и зеленью.

 

План питания для похудения (день 5, день 6, день 7)

План питания для похудения (день 5, день 6, день 7)

Завтрак

  • ½ чашки мюсли,
  • 3 ст. л.нежирного йогурта,
  • 3 шт. чернослива...
Таблица по введению прикорма для грудничков

Введение прикорма ребенку

Примерная схема введения продуктов и блюд при естественном вскармливании детей первого года жизни.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь