поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 21.08.2017
 

Рассольник с копчеными ребрышками

Рассольник с копчеными ребрышками

Ингредиенты:

  • 2 л воды,
  • 500 г копченых свиных ребрышек,
  • 3 соленых огурца,
  • 3 картофелины,
  • 1 морковь,
  • 1 луковица,
  • 1/2 ст. риса,
  • 2 грибных бульонных кубика,
  • 1 сладкий перец,
  • 2 ст. л. растительного масла,
  • соль,
  • сметана, зелень - по вкусу.

 

Вскипятить воду, опустить ребрышки и варить 30-40 мин.

Огурцы очистить от кожицы, натереть на крупной терке, залить небольшим количеством воды и потушить до мягкости.

На растительном масле обжарить мелко нарезанный лук и тертую морковь.

Ребрышки достать, срезать мясо и опустить в бульон. Добавить бульонные кубики и промытый рис, варить до полуготовности риса. Добавить картофель, нарезанный брусочками, и сладкий перец, нарезанный соломинкой, варить 5 мин.

В суп добавить зажарку из лука и моркови, дать немного прокипеть.

При подаче посыпать рубленой зеленью и положить сметану.

 

Планируем тренировки на неделю (окончание)

Кардионагрузки и круговая тренировка

Круговая тренировка. Круговая тренировка рассчитана на проработку всех крупных мышечных групп. После 2-3 месяцев регулярных занятий мышцы заметно подтянутся, а лишние килограммы уйдут. Все упражнения выполняются по кругу...

Свеча «Снежный шар»

Необходимые материалы:

  • свеча круглая – 1 шт.,
  • эфирные масла по желанию,
  • одна плоская кисть...
 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь