поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 27.03.2017
 

Морковный суп с мятой

Необходимые ингредиенты:Морковный суп с мятой

  •  1 ст. л. оливкового масла,
  • кусочек сливочного масла,
  • 1 маленькая луковица,
  •  2 зубчика чеснока,
  • 450 г моркови,
  • 1 ч. л. семян фенхеля,
  • 1/2 л. овощного бульона,
  • тертая цедра и сок 1 апельсина,
  • 2 ст. л. порезанной свежей мяты.

 

Морковь очистить и мелко нарезать, так же поступить с луком и чесноком. Семена фенхеля раздробить. Нагреть масло сливочное и растительное в кастрюле, добавить к ним лук и чеснок и готовить 1 минуту до мягкости. Затем добавить морковь и семена фенхеля, готовить, помешивая, 5 минут. Гтовые овощной бульон влить и довести до кипения. Приправить, затем накрыть крышкой и готовить 10-15 минут, пока морковь не будет мягкой. Добавить апельсиновую цедру и сок.

Затем перелить суп в кухонный комбайн или блендер и взбить до однородности. Вернуть в кастрюлю, прогреть, не доводя до кипения, добавить мяту. Подавать сразу же.

 

 

Упражнения с фитболом

Упражнения с фитболом

Упражнение первое. И.П. лежа на полу, руки вытянуты за спину, мяч крепко зажат между ступнями, поясница не прогибается.

Соки в рационе ребенка

Соки в рационе ребенка

С четвертой-шестой недели малышу уже можно давать пробовать в малых количествах новые продукты. Новая пища должна поступать в небольших количествах, чтобы ребенок ощутил новые вкусовые ощущения, а его желудок привык к незнакомым продуктам...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь