поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 26.05.2018
 

Курица с луком и перцем в апельсиновом соке

Курица с луком и перцем в апельсиновом соке Необходимые ингредиенты:

  • белый рис длиннозерный – ¼ стакана,
  • оливковое масло – 2 ч.л.,
  • куриная грудка – 400 гр.,
  • соль, черный перец,
  • лук – ½ шт.,
  • красный сладкий перец – ½ шт.,
  • чеснок – 1 зубчик,
  • апельсиновый сок свежевыжатый – ¼ стакана,
  • маслины без косточек – 4 шт.

 

Приготовить рис.

Нагреть 1 ч.л. масла на сковороде на среднем огне. Куриную грудку нарезать на порционные куски, посолить и поперчить и обжарить с одной стороны от 3 до 4 минут.

Добавить нарезанный лук, сладкий перец, чеснок и оставшееся масло. Еще раз посолить и поперчить и готовить еще 5 минут.

Ближе к концу приготовления добавить апельсиновый сок и нарезанный маслины. Тушить еще 2 минуты.

Подавать с рисом.

 

Как не набрать лишний вес в зимние холода

Как не набрать лишний вес в зимние холода?

Ни для кого секрета нет, что зимою мы склонны набрать пару лишних килограммов, с которыми мы к лету с трудом потом расстаемся ...

Скетчи оформления страниц скрап-альбома

Скетчи оформления страниц скрап-альбома

Ищите идею для вашего следующего скрап-макета? Представленные ниже скетчи смогут вас вдохновить! Сочетание вашей фантазии и представленных скетчей помогут создать неповторимую страничку для вашего альбома.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь