поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 19.01.2018
 

Фруктовый салат с яблоком, грушей и курагой

Фруктовый салат с яблоком, грушей и курагой

 Ингредиенты:

  • 6 ст. ложек овсяных хлопьев,
  • 600 г йогурта,
  • 3 чайные ложки меда,
  • 6 ст. ложек тертой моркови,
  • 1 яблоко,
  • 1 груша,
  • 3 ст. ложки кураги.

 

Курагу замочить в кипятке на 15 минут. Натереть морковь, яблоко и грушу, очистить от сердцевины и плодоножки (кожуру не очищать), и вместе с курагой порезать на мелкие кусочки.

Овсяные хлопья поместить в миску, смешать с морковью, фруктами и курагой, добавить мед.

Перемешать и заправить йогуртом.

Дать постоять 5 минут.

 

Лечебные свойства имбиря

Лечебные свойства имбиря

Очень часто имбирь незаслуженно обходят стороною, а ведь эта пряность может помочь справиться с депрессией и простудой. Имбирь богат витаминами С, А, В1, В2, а так же солями фосфора, магния, кальция, железом, натрием, калием и цинком...

Что делать, если кроха отравился

Что делать, если кроха отравился

Наверняка многим мамам знакома ситуация, когда стоит отвернуться на пару минут, а малыш уже тянет в рот то, что оказалось у него в ручках. Это может быть игрушка, еда или таблетки.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь