поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 19.10.2017
 

У малыша заложен нос: массаж

 массаж Шаг первый

Проведите массаж кончиками пальцев над верхней губой. Сначала медленно массируйте в одну сторону, затем в другую, словно вы пытаетесь нарисовать ребенку усы.

Шаг второй

Положите ладони на щеки малыша и начните гладить от висков до самого подбородка. Эти движения улучшат кровообращение.

Шаг третий

Поставить указательные пальцы с обеих сторон по бокам чуть выше переносицы. Начать легкий массаж этих точек. Затем найти середину переносицы и провести массаж там, затем спустить к основанию носа.

Шаг четвертый

Положите ладони на лоб ребенку и погладьте его. Ведите ладонь сначала вправо, затем влево. Движения должны быть ритмичными. Эти движения предотвратят застой в гайморовой полости.

Шаг пятый

Ладонями делайте круговые движения в области висков, бровных дуг и нижней части щек. Это упражнение – профилактика воспаления евстахиевой трубы.

Шаг шестой

Пусть ребенок подышит каждой ноздрей в отдельности. Поочередно закрывайте малышу пальцем то одну, то другую ноздрю. Это поможет научить ребенка чистить нос правильно.

 

 

Худеем правильно - 10 советов

Худеем правильно - 10 советов

1. В течение года три раза принимайте витаминные препараты курсами по два месяца, делая между ними такие же перерывы.
 

Лепим снеговика из пластелина

Детали снеговика - это шары и конусы.

Туловище делается из двух шаров – большого и маленького. Голова делается из конуса, а руки, как и туловище, из шаров, но меньшего размера.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь