У малыша заложен нос: массаж

Шаг первый

Проведите массаж кончиками пальцев над верхней губой. Сначала медленно массируйте в одну сторону, затем в другую, словно вы пытаетесь нарисовать ребенку усы.

Шаг второй

Положите ладони на щеки малыша и начните гладить от висков до самого подбородка. Эти движения улучшат кровообращение.

Шаг третий

Поставить указательные пальцы с обеих сторон по бокам чуть выше переносицы. Начать легкий массаж этих точек. Затем найти середину переносицы и провести массаж там, затем спустить к основанию носа.

Шаг четвертый

Положите ладони на лоб ребенку и погладьте его. Ведите ладонь сначала вправо, затем влево. Движения должны быть ритмичными. Эти движения предотвратят застой в гайморовой полости.

Шаг пятый

Ладонями делайте круговые движения в области висков, бровных дуг и нижней части щек. Это упражнение – профилактика воспаления евстахиевой трубы.

Шаг шестой

Пусть ребенок подышит каждой ноздрей в отдельности. Поочередно закрывайте малышу пальцем то одну, то другую ноздрю. Это поможет научить ребенка чистить нос правильно.