поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 22.08.2017
 

Соки в рационе ребенка

Соки в рационе ребенка

С четвертой-шестой недели малышу уже можно давать пробовать в малых количествах новые продукты. Новая пища должна поступать в небольших количествах, чтобы ребенок ощутил новые вкусовые ощущения, а его желудок привык к незнакомым продуктам.

Если продукт питания не вызвал у ребенка неприятных ощущений и ребенок принял его вкус, то можно сказать с уверенностью, что в будущем ребенок будет принимать этот продукт с удовольствием. Как правило, пищевые добавки лучше начинать с овощных или фруктовых соков. Последние, в отличие от отваров, содержать больше витаминов за счет отсутствия термической обработки.

Не торопитесь давать сок с ребенку сразу в больших количествах. Сначала ознакомьте его со вкусом нового продукта: капните пару капель сока ему на язык. На следующий день дайте ребенку половинку чайной ложечки, чтобы посмотреть реакцию организма на данный продукт. Такими неспешными шагами, за неделю можно довести прием до 6 чайных ложек.

Какие соки можно предложить ребенку?

Начинать знакомить ребенка с соками можно с яблочного, черносмородинового и вишневого.

По наступлению двухмесячного возраста можно добавить к вышеперечисленным сокам морковный, капустный, свекольный и сливовый соки.

С трех месяцев добавить в меню можно апельсиновый сок, немного лимонного (подслащенного сахарным сиропом), мандариновый, томатный (процеженный), ягодные соки - малиновый и клубничный.

Как правильно приготовить и дать ребенку сок?

Ребенку лучше всего давать свежеприготовленный сок. Дело в том, что витамины, а в частности витамин С, очень неустойчивые химические соединения и могут разрушится даже при воздействии света. Если вы приготовили сок, а ребенок еще спит и после сна его необходимо покормить грудью, то перелейте сок в неметаллическую посуду и поставьте сок в темное место

Для приготовленного сока лучше всего подойдет стеклянная и фарфоровая посуда, т.к. все прочие материалы, в частности металл, могу вступить в реакцию с витамином С и тем самым разрушить его. Тоже правило относится и к соковыжималкам.

 

Перед тем как дать сок ребенку, попробуйте его. Если сок на вкус слишком кислый, например, смородиновый или грейпфрутовый, то разведите его кипяченой водой и добавьте сахарный сироп.

Самое подходящее время для соков – это время после кормления. Если предложить ребенку сок до кормления, то он может нарушить его аппетит и ребенок не получит количество молока, которое ему необходимо, что грозить сбить режим питания малыша. Соки можно давать ребенку до трех раз в день.

 

Обратите внимание, что такие соки, как клубничный, малиновый, а так же цитрусовые соки (апельсиновый, лимонный, мандариновый) могут вызвать аллергические реакции. Поэтому, каждый раз, когда вы даете ребенку новый сок, обратите внимание на его поведение и реакцию организма, нет ли красных пятен на коже, высыпаний, отеков и проч. Если вы обнаружили то, что вас обеспокоило, отмените продукт и срочно проконсультируйтесь с участковым педиатром.

 

Экспресс-массаж для цвета лица

Экспресс-массаж для цвета лица

Этот массаж придаст вашей коже естественный румянец. При выполнении массажа будьте осторожны не повредите кожу лица ...

Календарь беременности: 17-20 недели

Календарь беременности: 17-20 недели

На данном этапе длина плода составляет около 18 см, а вес около 200-250гр. У плода к этому времени закачивается формирование собственной иммунной системы (способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин) ...

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь