поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 18.08.2017
 

Массаж для малыша

Массаж для малыша

Хотели бы,  чтобы ваш малыш развивался правильно и физически и психически? Какая бы мама этого не хотела. Поэтому специалисты советуют - делайте малышу массаж с первых дней жизни. Массаж способствует укреплению у ребенка всего опорно-двигательного аппарата, повышению тонуса мышечной системы, пластичности и сократительной способности мышц, эластичности и подвижности связочного аппарата.

При воздействии массажными приемамина кожу, мышцы и связки возникают ответные реакции со стороны различных органов и систем. Самое сильно воздействие массаж производит на нервную систему малыша. Так же массаж оказывает влияние на периферическую капиллярную сеть, лимфообращение также подвержено влиянию массажа.  Под воздействием массажа ток лимфы и крови ускоряется, что создает благоприятные условия для органов и тканей.

В возрасте до 1 года массаж показан всем деткам, но особенно он полезен малоподвижным детям с плохим аппетитом, вялыми мышцами и с признаками рахита.

Помните, что массаж нужно чередовать с физическими упражнениями, т.к. они так же улучшают снабжение мышц кровью, функцию внутренних органов, обменные процессы. Благодаря физическим упражнениями у ребенка первого года жизни своевременно развиваются различные навыки и функции, например, как ползанье, сидение, стояние, ходьба.

Массаж проводиться  15-20 минут. При этом создается хорошая нагрузка на организм ребенка, поэтому вводите упражнения постепенно, понемногу и следите, чтобы ребенку нравилось.

Массаж и гимнастику можно начинать с 1,5 месяцев жизни ребенка, а если выявлена патология, то раньше. Для массажа вам потребуется массажный стол или можно на обычном столе, на который надо положить сложенное вдвое байковое  одеяло, накрытое клеенкой,(или специальный массажный коврик) и байковой пеленкой. Все таки лучше если вы найдете специальный массажный коврик, вся хитрость этого коврика в том, что если малыш описается, то все «неприятности» соберутся в бороздки, из которых состоит поверхность коврика и никто не огорчиться. Перед тем как начать массаж нужно подчеркнуть некоторые правила, без которых массаж лучше не начинать:

 

  • температура в комнате не должна быть ниже 20-22 С,  иначе ребенок может замерзнуть,
  • массаж делать только через 40-45 минут после еды,
  • перед массажем малыша следует раздеть, подмыть,
  • делайте массаж за час до купания,
  • ни в коем случае малыш не должен быть раздражен или эмоционально возбужден (капризничает, не хочет выполнять процедуру), в таком случае массаж делать НЕЛЬЗЯ!
  • ваши руки должны быть чистыми и теплыми, ногти острижены,
  • в процессе проведения массажа малыш не должен переутомляться,
  • крем (тальк или масло) для массажа наноситься на тело ребенка только при необходимости, во всех остальных случаях мама или массажист должен нанести массажные средства СЕБЕ на руки.

 

Проводите массаж в последовательности: руки, ноги, живот, грудь, спина, ягодицы, задняя поверхность ног, стопы и выполнение гимнастических упражнений. Животик можно только поглаживать. Не касайтесь внутренней поверхности бедер. Если в помещении прохладно - участки тела ребенка, которые в данный момент не массажируются, должны быть укрыты пеленкой. Самое сильное влияние оказывает массаж кончиками пальцев, слабее - большим пальцем, самое слабое - ладонью.

 У любого массажа есть противопоказания и показания. Если у ребенка действительно есть показания к массажу с лечебной целью, то в этом случае лучше обратиться к специалисту.

 

Показания к применению массажа и гимнастики:

  • врожденная мышечная кривошея
  • врожденный вывих бедра, дисплазия тазобедренного сустава
  • врожденная косолапость
  • пупочная грыжа
  • рахит
  • детский церебральный паралич
  • сколиотическая болезнь
  • послеоперационный период
  • предоперационный период
  • врожденные дефекты позвоночника
  • гипотрофия, анемия
  • пневмония новорожденных, бронхиальная астма
  • для улучшения физического развития
  • родовые травмы
  • асфиксия - при легкой форме
  • лимфатико-гипопластический диатез раннего возраста
  • хронические бронхиты, плевриты, ателектазы
  • дискинезия и дисфункция желудочно-кишечного тракта
  • болезни щитовидной железы

 

Противопоказания к применению массажа:

  • острые лихорадочные заболевания
  • заболевания кожи - гнойные и гнойничковые поражения
  • остеомиелит
  • склонность к кровотечениям
  • тяжелые формы недостаточности питания (гипотрофия, атрофия)
  • острые воспалительные лимфатических узлов, мышц, костей (эмфизема, лимфадениты, флегмоны)
  • острые артриты, туберкулез костей и суставов
  • врожденные пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройством компенсации
  • диатез (в острой форме)
  • острые формы нефрита
  • острые формы гепатита
  • большие пупочные, бедренные, мошоночные грыжи с явным выпадением органов брюшной полости и наклонностям к ущемлению
  • значительные расстройства нервной системы

Комплекс массажа

Массаж ладоней (стимулирует интеллектуальное развитие):

1) поглаживание раскрытой ладошки от запястья к пальцам;

2) круговое растирание ладошки большим пальцем;

3) продольное растирание каждого пальчика от основания к кончику;

4) отдельное растирание подушечек пальцев в том же направлении (важно);

5) круговое растирание тыльной стороны ладони;

6) вращение каждого прямого пальчика вокруг основания;

7) приложить свою ладонь к детской (зеркально), упереться большим пальцем в детский, так чтобы он торчал перпендикулярно краю ладони, оставшиеся четыре прямых пальца обхватить согнутыми пополам пальцами другой руки и сгибать прямые детские пальцы у их основания, распрямляя ладонь до упора, а также вращать их вокруг основания. То же самое для всех пяти пальцев ноги во время массажа ног.

 

Массаж рук:

1) мелкие круговые растирания вдоль внешней стороны вытянутой руки от запястья к плечу кончиками пальцев;

2)лежащий на спине ребенок обхватывает большие пальцы взрослого. Взрослый разводит руки ребенка в стороны и скрещивает их на груди (несколько раз);

3) взрослый вытягивает руки ребенка над его головой и круговым движением через верх прижимает их к бокам ребенка, в процессе движения постепенно сгибая руку в локте. В конечном положении локти ребенка прижаты к бокам, а кисти рук приближены к плечам;

4) "бокс": поочередное вытягивание рук вверх над столом;

5) встряхнуть несколько раз до половины разведенные в стороны расслабленные руки;

6) развести руки в стороны и проделать несколько движений, имитирующих движение крыльев птицы ("полетели-полетели");

Массаж стоп (ребенок лежит на спине):

1) продольное растирание тыльной поверхности стопы большим пальцем в направлении от пальцев к голеностопному суставу;

2)круговое растирание тыльной поверхности стопы большим пальцем;

3) продольное растирание боковых поверхностей стопы (от пальцев к пятке) большим пальцем;

4) мелкие круговые растирания боковых поверхностей стопы в том же направлении;

5) мысленно поделить нижнюю поверхность стопы на три зоны: зона под пальцами, зона в середине стопы и пяточка. Произвести круговые растирания большим пальцем в каждой зоне, начиная с зоны под пальцами;

6) взять стопу ребенка двумя руками так, чтобы большие пальцы были на нижней поверхности, а остальные - на тыльной, и произвести поочередное безостановочное продольное растирание нижней поверхности от середины стопы к пальцам всей длинной больших пальцев взрослого, заканчивая движение частью ладони;

7) аналогично 7) для ладоней;

8) вытянуть одну ногу ребенка, слегка прижать в колене, а другой рукой упереться в нижнюю поверхность стопы, упругим не частым возвратно-поступательным надавливанием ладони на ближнюю к пальцам половину стопы образуя прямой угол между голенью и стопой. То же для другой ноги и для обеих ног вместе;

9) аналогично предыдущему пункту, но вместо упора ладонью обхватить пальцами верхнюю часть стопы и осуществить вращение в голеностопном суставе в обоих направлениях.

 

Массаж ног (в положении на спине):

1) мелкие круговые растирания большим пальцем передней поверхности бедра от коленки к тазу;

2) мелкие круговые растирания двумя большими пальцами передней поверхности голени от стопы к коленке (нога поддерживается на весу указательными пальцами);

3) круговые растирания внешней стороны тазобедренного сустава;

4) ноги вытянуть вместе, большим и указательным пальцем одной руки обхватить обе коленки, взявшись этими пальцами за коленки с боков чуть выше середины коленей (в самом глубоком месте - точке прикрепления мышц), другой рукой упереться в стопы. Сгибать обе ноги в коленях, притягивая их к животу, и разгибать (несколько раз);

5) аналогично предыдущему пункты, но вместо сгибания в коленях поднимать вертикально вверх прямые ноги, сгибая их в тазобедренном суставе, и опускать обратно (несколько раз);

6) вместо поднимания - вращение прямых поднятых ног вокруг тазобедренных суставов в обе стороны;

7) вместо прямых ног - ноги согнуты в коленях;

8) пункты 4),5),6),7), но для каждой ноги по отдельности.

Обучение опоры на стопу (с 6 месяцев): положить ребенка животом на стол, так чтобы край стола приходился на линию тазобедренных суставов, а ножки свешивались вниз. Положить одну ножку так, чтобы ребенок коленкой оперся на стол. Держа ребенка за вытянутые руки, медленно вытягивать его вперед и вверх под углом 30'-45', увеличивая угол, так чтобы он вытащил свободную ножку и поставил ее на стопу, а потом и вторую, и в результате встал на ноги.

Обязательно помните, что массировать ребеночка, а особенно грудного малыша, нужно очень нежно и легко, без болевых ощущений.

 

Уделяйте малышу время на массаж и ваш кроха будет  расти крепким и здоровым.

 

 

Все о перманентном макияже

Все о перманентном макияже

Татуировки и татуаж в наше время свойственен не только определенным субкультурам, но и способен придать красоты обычной женщины. Речь идет о перманентном татуаже.

Рисуем манной крупой

Рисуем манной крупой

Рисование цветным песком, солью или манной кашей увлекательное и творческое занятие. Заниматься этим веселым хобби можно все семьей.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь