поиск по сайту:
  
зарегистрироваться или войти:
  
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 19.05.2012
 

Рецепт миндально-ванильного мыла

Рецепт миндально-ванильного мылаНеобходимые ингредиенты (на 1 кусок):

  • цельный миндаль – 1/3 стакана,
  • кастильское мыло – 1 кусок,
  • дистиллированная вода – ¼ стакана,
  • миндальное масло – 1 ст.л.,
  • эфирное масло ванили – 1/8 ч.л.

 

Измельчить в мелкий порошок миндаль.

В тяжелой кастрюле довести воду до кипения, затем уменьшить огонь.

Мыло разрезать на куски и растопить на водяной бане.

После того, как мыло растопится, добавить миндальный порошок, миндальное масло и эфирное масло ванили. Размешивать мыльную массу пока не останется след.

Затем разложить мыло по формам и оставить на 5 часов для застывания.


Йога для похудения

Со вдохом поднять руки перед собой над головой, с выдохом наклониться вперед вместе с руками, спину держать прямой, подбородок устремляется за колени. Взяться руками за лодыжки и подтянуть себя к коленям. Ноги в коленях не сгибать.

Гимнастика для беременных (срок до 16 недель)

Гимнастика для беременных (срок до 16 недель)

Перед началом выполнения упражнений необходимо немного размяться, для этого пройдитесь немного. Каждое упражнения начинается с занимания основной позиции.

 
© 2008-2010 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь