поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 21.09.2018
 

Йога для среднего возраста

Йога для среднего возраста

Эта асана поможет расслабить верхнюю часть тела, облегчит головную боль, бессонницу и снимет усталость, поможет предотвратить остеопороз. И.п. Стать на четвереньки, руки выставить чуть впереди плеч. Опереться на ладони, пальцы направить вперед...

Аппликации для скрапальбома

Аппликации для скрапальбома

Аппликации могут удачно дополнить ваш скрапальбом. Для этого понадобится цветная плотная бумага, ножницы, выкройка и немного терпения.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь