поиск по сайту:
  
     
  Новые статьиИгрыRSS Сегодня 12.12.2017
 

Одежда для тренировок: как выбрать

 как выбратьОтправляясь на тренировку, забудьте про популярные гаджеты и модную одежду. Лучшей одеждой для тренировок будет та одежда, которая обеспечит максимальный комфорт при движениях. Это означает, что выбирая одежду обратить внимание на крой и размер, чтобы избежать натирания кожи.

 

Стирайте одежду для тренировок соблюдая предписания на внутренней этикетке. Это продлит службы ткани и будет препятствовать усадке вещей.

 

Отправляясь на тренировку, не надевайте объемные носки. Убедитесь, что носок плотно сидит по ноге, иначе можно приобрести неприятные последствия в виде мозолей.

 

Избегайте плотно облегающей одежды вокруг рук, плеч, шеи, талии и ног. Именно в этих местах кожа наиболее уязвима к трению.

 

Не надевайте одежду темных тонов, если вам предстоит тренировка на свежем воздухе в теплую погоду. Черный, коричневый и темно-синий цвета легко поглощают солнечный свет и вы очень быстро вспотеете.

 

Обязательно заглядывайте в спортивные магазины, следите за скидками и в итоге, приобретите качественный спортивный костюм. Качественная спортивная одежда стоит дорого, но и прослужит она вам гораздо дольше.

 

Идеальное женское тело

Идеальное женское тело

Как известно шедевром красоты считается Афродита Милосская (III-II вв. до н.э.), созданная Агесандром. Ее параметры близки к модельным стандартам 90x60x90, но из-за роста ниже 175 см, она кажется полноватой. Именно поэтому, данные параметра - 90x60x90- не являются безусловным стандартом красоты ...

Расчет объема масла при изготовлении мыла

Расчет объема масла при изготовлении мыла

При изготовлении вы не уверены, сколько мыла поместиться в выбранную форму? Предлагаем формулу, которая поможет вычислить сколько нужно масла для вашего домашнего мыла, что мыло получилось правильных и необходимых размеров.

 
© 2008-2017 MoiPodruzhki.ru | О сайте | Контакты | Статистика | Рекламодателям | Сотрудничество | Условия использования | Конфиденциальность | Помощь