Эфирные масла на страже вашей красоты

 Женщины уделают достаточно времени для ухода за кожей лица, часто не уделяя коже тела должного внимания, а ведь кожа тела, как кожа лица, требует очищения, увлажнения и придания тонуса. Уход за телом это уже показатель осознанного отношения к очищению кожи тела и содержанию ее в тонусе.

Мы представим вам различные рецепты ухода за кожей тела с помощью аромамасел, но перед тем, как вы начнете использовать их, нужно овладеть несложным, но необходимым базисом знаний.

1. Если вы аллергик, то отнеситесь серьезн к этому шагу: постарайтесь проверить, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Желательно такую пробу проводить двое суток. Это касается и тех, кто впервые хочет использовать в уходе за телом аромамасла.

2. Эфирные масла не используются на коже в чистом виде! Они всегда нуждаются в растворении в базисном масле или в эмульгаторе. В качестве эмульгатора для эфирного масла могут выступать: мед, сливки, сметана, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло. Берегите, в особенности, глаза, так как они, как и слизистые оболочки, не выносят прямого контакта с маслом. Возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза.

3. Никогда не используйте аромамасла в дозировках, превышающих допустимые. Начинайте пользоваться аромамаслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для Вас достаточными. Первые два раза желательно не принимать ванну, а также париться в бане или сауне более трех-пяти минут, а использовать аромакурительницу — не более 20 минут. Если первые процедуры прошли успешно, то Вы можете постепенно увеличивать время.

4. Распылять аромат в воздухе можно когда угодно, все зависит от желания и необходимости. Однако, распыление  в вечернее время, перед сном не желательны, и, напротив, перед предстоящим сосредоточением не следует назначать релаксирующие запахи.

5. При беременности и эпилепсии применение аромамасел возможно только под наблюдением и согласием врача.

6. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день).

7. Всегда растворяйте эфирное масло перед тем, как добавить в ванну. Масло не растворяется в воде и образует на ее поверхности тонкую пленку, что может привести к ожогам кожи.

8. Необходимо обратить внимание на то, что применение аромамасел не сочетается с приемом гомеопатических препаратов, т.к. они подавляют друг друга.

9. В косметических целях, не добавляйте аромамасло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше отложить небольшое количество косметического средства в отдельную емкость и добавлять масло именно туда. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов аромамасла и косметического препарата.

10. Иногда при нанесении аромамасла у людей с очень светлой кожей возникает покраснение кожи. Если тесты на непереносимость этого масла отрицательные, то таким людям необходимо в 2-3 раза снизить дозировки.

11. Некоторые аромамасла обладают фототоксичностью (чаще всего цитрусовые — Лимонное, Апельсиновое и др.). Такие масла нельзя использовать за 1,5-2 часа до выхода на открытое солнце, а тем более для получения более быстрого и сильного загара, т.к. они стимулируют гипертрофированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента и может вызвать раздражение кожи.

При постоянном или длительном использовании эфирных масел, смесей или композиций с ними, особенно одних и тех же эфирных масел, всегда рекомендуется делать небольшой перерыв для отдыха, чтобы избежать привыкания  и ослабления эффекта. Самой оптимальной считается схема: неделя отдыха после 3-х недель применения.

Вы можете использовать аромамасла не только в косметических целях, но их можно использовать как духи, для наполнения ароматических саше, добавлять в ванны.     Ароматические масла помогут также при некоторых недомоганиях и могут стать профилактическим средством против головной боли, простуды, болях в мышцах.

Помните, что масла необходимо хранить в прохладном темном месте в бутылках из темного стекла, чтобы предотвратить их окисление на свету, а также стараться свести до минимума их контакт с воздухом.

Для аромакосметики подойдут как чистые масла-основы, так и смеси с эфирными маслами, но помните, что они концентрированны и могут быть ожоги. 

Эфирные масла для нормальной кожи

• тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.
• расслабляющие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.
• устраняющие мелкие морщины (разглаживающие):  апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

Эфирные масла для сухой кожи

• Косметика: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка, жасмин, герань, апельсин.
• Успокаивающие: ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсин.
• Разглаживающие: герань, лаванда, розовое дерево, сандал, чайное дерево

Эфирные масла для жирной кожи

• Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник, мята, розмарин, мелисса, чабрец.
• Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево.
• Разглаживающие: лаванда, лимон.

Эфирные масла для кожи смешанного типа

• Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин.
• Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево.
• Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон.

К базисным маслам относят:

Масло грецких орехов подходит для всех типов кожи. Оно очень быстро впитывается и делае кожу шелковистой и мягкой на ощупь.

Кукурузное масло обладает очень высоко питательной ценностью, используется для раздраженной и увядающей кожи. Вследствие высокого содержания витамина А оно незаменимо для регенерации кожи.

Масло жожоба в действительности является жидким воском. Это одно из самых популярных «масел» в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба подходит для всех типов кожи, но особенно — для сухой. Масло жожоба оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Еще одно преимущество этого масла — нейтральный запах и большой срок хранения.

Миндальное масло благотворно воздействует на чувствительную кожу. С успехом применяется для ухода за детской кожей. Миндальное масло оказывает успокаивающее, разглаживающее и питающее действие, уменьшает раздражение. Является отличной основой для эфиров с терпким запахом. Недостаток — небольшой срок хранения.

Оливковое масло обладает хорошими лечебными свойствами, особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся и сухой кожи. Единственный недостаток оливкового масла — своеобразный запах, к которому необходимо привыкнуть.

Масло из пророщенной пшеницы пригодно для всех типов кожи, однако особенно эффективно для морщинистой кожи, так как обладает разглаживающим действием и отличными регенерирующими свойствами.

Подсолнечное масло богато витамином В, особенно хорошо подходит для ухода за нечистой и жирной кожей.