10 правил избавления от молочницы

Молочница настолько распространенное заболевание, что каждая женщина должна знать о нем все. Кандидоз (candidosis, candidiasis) или молочница - это инфекция, вызываемая дрожжеподобными грибками (обычно Candida albicans) и наблюдающаяся в увлажненных участках человеческого тела.

Молочница бывает не только у женщин, но и у мужчин. Поэтому, при появлении первых симптомов у кого-то из партнеров, необходимо пройти курс лечение каждому из них.

Молочница может возникнуть на фоне сниженного иммунитета, при нарушениях гормонального фона, также заражение может произойти воздушным, контактным путем, кандиды распространяются через пищу, а также во время полового акта с больным или носителем инфекции.

Симптомы молочницы

молочница у мужчин:

• жжение и зуд в области головки полового члена и крайней плоти;
• покраснение головки полового члена и крайней плоти;
• белый налет на головке полового члена;
• боль при мочеиспускании;
• боль при половом акте.

молочница у женщин :

• жжение и зуд в области наружных половых органов;
• белые или желтоватые творожистые выделения из влагалища;
• боль при мочеиспускании;
• боль при половом акте.

Если женщина или мужчина обнаруживают у себя один или несколько симптомов, то лучше обратиться к врачу и получить рекомендации по ее лечению. Ниже мы рассмотрим несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние, если болезнь все-таки обнаружилась.

Правило1 - Свободное белье

При прохождении лечения от данной инфекции необходимо носить свободное хлопковое белье. Дело в том, что идеальными условиями развития грибков типа candidosis является ношение синтетического нижнего белья. В отличие от него , хлопковое белье наиболее гигиенично и охраняет ваш организм от данной инфекции. Также стоит отказаться от трусиков-стрингов.

Правило 2 – Диета

Во время лечение постарайтесь меньше употреблять в пищу или не употреблять вообще сладкие продукты. Дело в том, что сладкие продукты провоцируют процесс брожения в организме и способствует развитию инфекционного процесса в организме.

Включите в свой рацион ацидофилин или кефир. Данные продукты повышают иммунитет. Так же в меню желательно добавить свежие овощи, фрукты, каши.

Исключите: алкоголь, острые, пряные и маринованные продукты — острая еда может спровоцировать зуд (уже аллергического происхождения).

Правило 3- Создавайте кислую среду

При совершении туалета специалисты советуют использовать специальные гели для душа или раствор борной кислоты.

Во время болезни нужно подмываться как можно чаще. В воду можно добавлять одну таблетку фурацилина или ложку пищевой соды. Использование мыла и раствора марганцовки нежелательно, т.к. при частом их употреблении происходит пересушивание слизистой. После процедуры можно воспользоваться тальком или детской присыпкой — это на время предохранит вас от преследующего зуда.

Исключите горячие ванны на время болезни.

Правило 4- Чистое постельное белье

Чаще меняйте во время болезни простыни на постели. Это послужит профилактикой различных инфекций мочеполовой системы, но и предотвратит появление кожных заболеваний.

Правило 5 – Пользуйтесь гигиеническими дезинфицирующими салфетками для интимных мест.

Правило 6 – Используйте ежедневные гигиенические прокладки. Меняйте их каждые 4 часа, поскольку впитанное ими - прекрасная среда для размножения бактерий

Правило 7 – Отказ от физических нагрузок

На время болезни воздержитесь от длительных физических нагрузок, обильных застолий и долгого пребывания на жаре, а так же от всего, что может привести к потоотделению, опрелостям и раздражению кожи.

Правило 8 - Избегайте хронических стрессов.

Правило 9 – Во время лечения необходимо отказаться от половых контактов. Партнеру тоже необходимо пройти курс лечения (иначе возникает риск повторного заражения).

Правило 10 – Прокладки вместо тампонов во время менструации

Если время лечения совпало с менструацией, то меняйте прокладки каждые 4-6 часов, вне зависимости от количества выделений. Менструальные выделения благодатная среда для размножения болезнетворных бактерий, а иммунная система в эти дни ослаблена. В эти дни лучше избежать использования тампонов.